📦 Skład:
-
100% ziarno lnu brązowego
|
Wartość odżywcza produktu |
w 100 g |
w porcji 50 g |
%RWS* w 50 g |
|
Wartość energetyczna |
2096 kJ / 499 kcal |
1048 kJ / 250 kcal |
12 % |
|
Tłuszcz – w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
31 g 2,36 g |
15,5 g 1,18 g |
22 % 6 % |
|
Węglowodany – w tym cukry |
17 g 0,3 g |
8,5 g 0,15 g |
3 % < 1 % |
|
Błonnik |
18 g |
9 g |
– |
|
Białko |
28,9 g |
14,5 g |
29 % |
|
Sól** |
0,2 g |
0,1 g |
2 % |
|
Witaminy i składniki mineralne |
w 100 g |
w porcji 50 g |
%RWS* w 100 g |
|
Magnez |
291 mg |
146 mg |
78 % |
|
Żelazo |
17 mg |
8,6 mg |
122 % |
|
Cynk |
7,8 mg |
3,9 mg |
78 % |
Możliwe naturalne odchylenia.
🥄 Sposób użycia:
- Dodaj 1–2 łyżki do jogurtu, owsianki, smoothie lub sałatek.
- Można zmielić przed spożyciem dla lepszego wchłaniania składników odżywczych.
⚠️ Przeciwwskazania:
- Nie stosować w przypadku zwężenia przewodu pokarmowego lub trudności w połykaniu.
- Spożywać z dużą ilością wody, aby uniknąć problemów trawiennych.
ℹ️ Informacje zawarte w opisie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Przed rozpoczęciem suplementacji skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.
TARGROCH Len Ziarno – brązowy 400 g
Brązowy len od Targroch to naturalne źródło błonnika, kwasów omega-3 i lignanów, idealne dla zdrowego układu pokarmowego i sercowo-naczyniowego 💚.
💪 Dlaczego warto?
✔️ Wspomaga pracę jelit – błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny ułatwia pasaż jelitowy i reguluje perystaltykę
✔️ Bogactwo kwasów omega-3 – wspiera zdrowie serca i układ odpornościowy
✔️ Antyoksydanty i lignany – korzystne dla hormonów i ochrony komórek
✔️ Wsparcie przy diecie roślinnej – źródło białka i składników odżywczych
46 w magazynie




