Lebiodka pospolita od wieków wykorzystywana była zarówno w kuchni, jak i tradycyjnym zielarstwie. Dzięki wysokiej zawartości olejków eterycznych wyróżnia się intensywnym, korzenno-ziołowym aromatem charakterystycznym dla oregano.

Według Henryk Różański lebiodka należy do ziół:
✔ aromatycznych
✔ rozgrzewających i antyseptycznych (karwakrol)
✔ wspierających trawienie
✔ wykorzystywanych przy grzybicy

Roślina naturalnie zawiera:
🌿 karwakrol
🌿 tymol
🌿 flawonoidy
🌿 związki goryczowe

👉 lebiodka tradycyjnie stosowana była:
– przy ciężkostrawnych posiłkach
– w mieszankach „na gardło i przeziębienie”
– jako napar rozgrzewający
– dla wsparcia komfortu przewodu pokarmowego

To również jedno z najbardziej klasycznych ziół kuchni śródziemnomorskiej i polskiej.

Składniki:

Suszone ziele lebiodki (Origani vulgaris herba) – 100%.

Nie podano ZDS (zalecanego dziennego spożycia) dla podanych substancji.

Sposób użycia:

1 czubatą łyżeczkę ziela (1 g) zalać szklanką wrzącej wody.
Parzyć pod przykryciem około 10 minut.

👉 pić jeszcze ciepły napar 2 razy dziennie.

Napar przygotowany z 2 g produktu stanowi zalecaną dzienną porcję do spożycia.

⚠️ Ważne informacje

Suplement diety.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Przeciwwskazania

Nie stosować u osób uczulonych na składnik produktu.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym miejscu, chronić od światła.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.