Dlaczego warto?

• intensywny, ziołowy aromat — bez „spalenizny”, która świadczy o gorszej jakości suszu,

• idealna do picia, płukania gardła i jamy ustnej,

• tradycyjnie stosowana przy nadmiernej potliwości,

• działa ściągająco i odświeżająco,

• praktyczna w kuchni — np. do mięs i dań śródziemnomorskich.

SKŁADNIKI: Szałwia liść 100%.

Jak stosować?

Do picia: 1 łyżeczka na 200 ml gorącej wody, parzyć 5–7 minut.
Do płukanek: mocniejszy napar (2 łyżeczki / 200 ml).
W kuchni: dodawać pod koniec gotowania.

⚠️ Bezpieczeństwo stosowania

• nie stosować w ciąży i podczas karmienia piersią (szałwia może wpływać na laktację),

• nie stosować przy padaczce lub chorobach neurologicznych bez konsultacji (związki tujonowe),

• ostrożnie u osób z nadciśnieniem,

• możliwa alergia na rośliny zielne,

• nie przekraczać rozsądnej ilości — mocne napary mogą podrażniać żołądek,

• przy stosowaniu leków lub chorobach przewlekłych — skonsultować z lekarzem.

Opis ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.