🧬 Jak działa glutamina?

🔹 Regeneracja i odporność

Po intensywnym wysiłku fizycznym poziom glutaminy w mięśniach gwałtownie spada. Suplementacja wspomaga odbudowę włókien mięśniowych i zwiększa odporność poprzez wspieranie funkcji limfocytów i makrofagów.

🔹 Zdrowie jelit

Glutamina jest głównym źródłem energii dla enterocytów (komórek nabłonka jelit).
Pomaga utrzymać integralność bariery jelitowej, zmniejsza stan zapalny i wspiera gojenie błony śluzowej przewodu pokarmowego.
Szczególnie korzystna przy zespole nieszczelnego jelita (leaky gut), po antybiotykoterapii lub przy stanach zapalnych jelit.

🔹 Glutamina, glicyna i sen

W połączeniu z glicyną, glutamina uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników hamujących, takich jak GABA (kwas γ-aminomasłowy).
Dzięki temu wspiera relaksację, redukcję stresu i poprawę jakości snu.
Wieczorne przyjmowanie glutaminy z niewielką ilością glicyny może poprawić fazy snu głębokiego oraz regenerację układu nerwowego.

🧾 Skład (1 porcja – 5 g):

• L-Glutamina – 5000 mg
  100% czysta forma aminokwasu – bez cukru, wypełniaczy i aromatów.

💊 Dawkowanie

• Dni treningowe: 1 miarka (5 g) po treningu i/lub przed snem

• Dni nietreningowe: 1 miarka przed snem lub między posiłkami

• Można łączyć z glicyną (ok. 2–3 g) dla wsparcia snu i regeneracji neurologicznej

📦 Przechowywanie

• Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu z dala od światła 🌤️

• Zamknięcie po każdym użyciu chroni przed wilgocią

⚠️ Ostrzeżenia

• Produkt przeznaczony dla osób dorosłych

• Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej

• Kobiety w ciąży i karmiące piersią – wyłącznie po konsultacji z lekarzem

• Suplement nie zastępuje zróżnicowanej diety

📢 Oświadczenie

Opis ma charakter informacyjny i edukacyjny. Nie stanowi porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
W przypadku dolegliwości ze strony układu pokarmowego lub zaburzeń snu – skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.

SUPLEMENT DIETY – Gaspari Nutrition – Glutamina, Proszek, 300g

*RWS – dzienne referencyjne wartości spożycia witamin i składników mineralnych

Składniki: L-glutamina

Zalecana porcja dzienna: 1 łyżeczka (5g). Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.

Sposób spożycia: Wymieszaj 1 zaokrągloną łyżkę proszku z 240 ml wody lub ulubionym napojem.

Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Uwagi: Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Najlepiej spożyć przed końcem: Data i numer partii na opakowaniu.

Kraj pochodzenia: Stany Zjednoczone